Gym
Bij Club Hout train je uitsluitend met apparatuur van Technogym. Ontworpen voor comfort, controle en precisie. Werk aan kracht en conditie in een stijlvolle ruimte, zonder drukte en met aandacht voor je eigen ritme en uitvoering.
Biostrength
Met Biostrength train je met toestellen die zich automatisch aanpassen aan jouw lichaam en niveau. Ze begeleiden je in houding, tempo en weerstand, zodat elke beweging effectief en gecontroleerd is. Zo haal je meer uit je training, met maximale precisie.
Voedingsadvies
In samenwerking met 818TNA wordt de voedingsbegeleiding verzorgd door Laura de Witte, Olympisch atlete en sportdiëtiste. Met haar ervaring helpt zij je om voeding praktisch en doelgericht in te zetten, passend bij jouw training en dagelijks leven.
Fysiotherapie
Fysiotherapie sluit naadloos aan op alles wat je in de club doet. Of je nu herstelt van een blessure, klachten wilt voorkomen of ondersteuning zoekt naast je training, we kijken naar jouw lichaam en belastbaarheid. Met onze achtergrond in de topsport werken we gericht aan herstel en kracht, afgestemd op jou.
Infraroodsauna
Na inspanning is er ook ruimte voor herstel. De infraroodsauna’s bieden een moment van ontspanning waarin je spieren tot rust komen en je lichaam kan herstellen. Een waardevolle aanvulling op je training.
Lounge
In de stijlvolle lounge vind je een plek om even tot rust te komen, voor of na je training. Geniet van een goede kop koffie, neem een moment voor jezelf of kom in contact met andere leden in een rustige setting die past bij de sfeer van de club.
